高脂血症的饮食调理

概述

这病已经是常见病了。就是因为人们的生活条件好了。吃的营养好了。很多脂肪吃的多了。就渐渐肥胖了。血脂也就高了。这病上帝吃出来了。这病也能吃回去。

步骤/方法：

1、 可以服用降脂药的。市场上有很多这方面的药物可以服用的。药如；银杏叶片、心脑清软胶囊。

2、 关键还是在饮食上一定要注意；少吃或是不吃高脂食物如；葵花籽、肥腻的东西等。也不要多吃高唐、高蛋白的东西，因为糖和蛋白吃多了也会在体内转化成脂肪的。

3、 不要吃得过多。尤其是晚饭一定要少吃或是不吃。若是肥胖就是减肥了。因为胖了，就容易引起高脂血症了。

注意事项：

这病的治疗关键是在饮食方面一定要注意，一定不要过于贪食，过于贪食就治不好这病。