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更新时间：2013-07-16 20:56:46
相信很多女性都出现过经常手脚冰凉的情况。特别是在冬天，情况会更加严重，一般这种情况都是因为身体气血不足和血液循环不畅等问题影响的，今天和大家分享一下中医处理这种情况的办法。
1、 每天都要坚持泡脚15-30分钟，如果能泡到身体出现发热的情况就最好了。因为泡脚能够促进血液循环，这样就能提高身体的问题。
2、 按摩是非常好的养生保健的办法，经常按摩能改善手脚冰凉的情况，而且按摩脚心不仅能促进血液循环，还可以起到补肾强身的作用。
3、 饮食也是可以调理的，特别是冬天，可以多吃一些温补的食物，像狗肉、羊肉，都是冬天温补非常好的食物。
根据你身体出现耳鸣手脚发凉伴有大三阳的临床表现情况，有必要在医生指导下可以考虑通过温阳补肾调整肝功能，以及配合温阳散寒的药物进行调整身体状态。密切观察变化，调整
病情分析：你好，你的情况有两方面的问题： 其一，肾阳虚、容易怕冷、疲劳乏力、多汗出、阴囊潮湿、脸色暗、小腿酸软、尿频尿急、口干、早泄、痰多而不浓、舌淡暗、苔白等
