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更新时间:2013-07-16 19:34:18
很多人由于缺乏常识,对分娩有不同程度上的恐惧,这种紧张的情绪会直接影响孕妇临产前的饮食和睡眠,那么产前我们应该注意什么呢,我来给大家分享一下。
1、 产妇生产时消耗很大的体力,因此产妇在生产以前一定要吃饱,这个时候家属应该想办法让产妇吃一些具有营养有好消化的食物。千万不要空腹进产房。
2、 到了孕晚期,适当减少活动,可以散散步之类的。特别是要休息好。攒够劲,养精蓄锐。这样才能有足够的精力去生产。
3、 一般接近预产期的半个月就不要出远门了,尤其是不能乘车船远行,因为在道路上很多条件都受到限制,一旦出现危险,将会危及母子安全。