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更新时间：2013-07-16 21:19:58
现在我身边有很多人都患上了颈椎病了，人们的生活压力越来越大，导致人们都在拼搏。每天都面对电脑十几个小时。导致颈部肌肉僵硬。严重的还可以引起头晕，恶心。现在我和大家分享治疗颈椎病的发法。
1、 颈椎病严重的会出现恶心，头晕。这时候就要牵引了，头晕肯定是压迫神经线或是颅内压过高导致的。
2、 平时要多注意颈部运动，可以顺时针的运动，不要总低着头，可以肩膀往下用力，头往上用力。这样运动。
3、 晚上睡觉时很重要的。可以买个颈椎枕。这样能缓解晚上颈部的休息。能有效的保养颈部。
患上颈椎病首先就是要运动。
指导意见：颈椎病可给予理疗，推拿、按摩，针灸、针刀，牵引，注射治疗，活血化瘀通经活络的中成药等方法治疗。平时避免长时间低头，特别是不能长时间玩手机，平时一定要多
目前患者的身体状况是不合适合手术治疗，只能吃点活血化瘀的药物配合理疗进行治疗。平时要注意卧床休息，饮食上多吃些高蛋白维生素丰富的食物加强营养，注意低盐低脂饮食。
