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更新时间：2013-07-17 11:43:52
现目前身边很多朋友都在说，家人血压都偏高，还有很多病也是因为血压高没有及时的治疗所导致的。所以及早的发现血压偏高及时治疗是有必要的，要这里和朋友分享一下高血压早期的症状。
1、 1.后头胀痛。2.高血压发作是主要表现为头晕、眼花。3.肢体麻目不仁，胸闷。4，注意力不集中。记忆力减退。
2、 如有发现这些症状的及时去医院检测血压，降血压也是循序渐进的过程，不要操之过急，吃降血压的过程中，也不要血压降了一点就不吃了，要慢慢的减少数量及次数，稳定一段时间，再停。而在这个过程中，要注意重新调整个人的饮食习惯， 少吃腌制品，油炸食物。以清淡为主，保持好的心情，保证充足的睡眠。加强适量的运动。
