最新| 内科| 外科| 皮肤性病科| 五官科| 传染科| 心理健康| 整形美容| 母婴/育儿| 两性| 男科| 妇产科| 肿瘤科| 肝病科| 生活| 药品| 分享|
首页 生活 怎样帮助身体出汗

医生在线免费咨询

怎样帮助身体出汗

健康分享者:张翠1

更新时间:2013-07-15 18:15:42

概述

出汗能够帮助我们排除毒素,夏日可以调节体温的平衡,甚至能缓解我们紧张的情绪,可是有的人天生的体质就不易于出汗导致汗液流不出来,甚至导致内分泌系统不协调,那么怎样通过外接因素来排汗呢?

步骤/方法:

1、 有的人不管多热的天,尽管皮肤很热就是不出汗燥热难忍,只有鼻子上面稍微有些汗珠的,这是属于汗腺不发达,可以经常去做些桑拿,发达下汗腺。

2、 有些人可能是因为经常缺乏运动,导致身上的毛孔堵塞所以造成不容易出汗,建议平时多喝水,多锻炼。

3、 如果比较严重的一点汗也不出,因为没有汗腺,所以到了夏天,体内的热量只能靠尿液排出,所以会很难受,这样就对肾脏的负担很大,要及时去医院治疗。

保健常识药品推荐

相关问答