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更新时间:2013-07-15 18:15:42
出汗能够帮助我们排除毒素,夏日可以调节体温的平衡,甚至能缓解我们紧张的情绪,可是有的人天生的体质就不易于出汗导致汗液流不出来,甚至导致内分泌系统不协调,那么怎样通过外接因素来排汗呢?
1、 有的人不管多热的天,尽管皮肤很热就是不出汗燥热难忍,只有鼻子上面稍微有些汗珠的,这是属于汗腺不发达,可以经常去做些桑拿,发达下汗腺。
2、 有些人可能是因为经常缺乏运动,导致身上的毛孔堵塞所以造成不容易出汗,建议平时多喝水,多锻炼。
3、 如果比较严重的一点汗也不出,因为没有汗腺,所以到了夏天,体内的热量只能靠尿液排出,所以会很难受,这样就对肾脏的负担很大,要及时去医院治疗。