犯脚气病是缺少什么维生素

概述

生活中有很多疾病听上去可能比较常见，如果你深入了解以后，会发现可能和你想的并不太一样，脚气病就是其中一种，很多人会把它当做是脚气，其实脚气病属于营养缺乏性疾病，也就是维生素B1缺乏症，而且患脚气病发病突然，病情急，出现症状有轻有重，多数患者是轻型，但如未能及时得到治疗，病情会继续发展，严重时可危及生命。

步骤/方法：

1、 脚气病属于一种营养缺乏性疾病，通俗点说就是维生素B1缺乏症。当体内严重缺乏维生素B1时，就会发生脚气病。脚气病以消化系统，神经系统及心血管系统的症状为主，严重时会发生心力衰竭。

2、 平时只要我们能够补充足够量的维生素B1，就可以有效地预防脚气病的发生，而含维生素B1较丰富的食物有很多，另外平时应该多吃一些加工不过于精细的米面。同时，应戒除大量饮酒以及喝咖啡等不良生活习惯。

3、 另外怀孕以及哺乳期的妇女，或患有腹泻呕吐的患者，由于它的消化道功能下降，对维生素B1的吸收就会受到影响，如果补充不足就易患脚气病。因此更应该注意，必要时可口服维生素B1片。

注意事项：

现在的生活条件好了，健康就成了我们所追求的，所以平时就应该多注意营养的均衡，避免被这样或那样的疾病伤害到，如果不慎患病，就应该尽快的接受相关的治疗。