头痛喉咙痛咳嗽怎么办

概述

咳嗽会引发头疼喉咙疼，咳嗽刚开始会感觉嗓子里发痒，有异物感，然后就会喉痛发疼继而出现咳嗽的症状，轻微的咳嗽只是在早起的时候觉得嗓子里有痰液，咳出来就会没事了，严重的会头疼咳嗽难以入睡还会影响睡眠质量，出现是半夜咳醒，喝点水才会稍微缓解，到了白天喉咙疼，吃东西嗓子疼，不愿意吃饭，下面我就来说一下头痛喉咙痛咳嗽应该怎么办呢？

步骤/方法：

1、 咳嗽头疼可能是因为感冒引起的，可以用一些感冒冲剂、板蓝根颗粒或者双黄连口服液，然后喝一碗刚熬好的姜汤加入一点红糖，然后上床盖好被子发发汗，头疼的症状可以很快缓解。

2、 咳嗽喉咙疼是病菌引起上呼吸道感染上火引起的，可以每天熬点梨水喝，用一个雪梨加入适量的冰糖，大火熬30分钟，趁热喝下，雪梨具有清肺化痰止咳止渴的功效。

3、 咳嗽严重晚上可以用姜汁涂抹背部，直到背部发热发红为止，可以很快排除身体里的寒凉之气，咳的停不下来时可以压力压住锁骨中间的穴位，可以暂时止住咳嗽。

注意事项：

注意咳嗽的患者不要冲着他人咳嗽，不要到人多不卫生的环境中去，要与他人保持距离，室内要经常开窗通风，保持室内空气清新，养成良好的生活习惯，早起要养成晨练的好习惯。