急性乳腺炎该怎么自诊？

概述

我有一个亲戚，上个月生了宝宝，近段时间乳汁特别多，且宝宝不太会吸吮乳汁，使得妈妈的乳房特别胀痛，导致患上了急性化脓性乳腺炎。医生说食用木耳羹有很好的食疗效果，下面我把做木耳羹的方法告诉大家。乳腺炎是产褥期女性最容易患上的乳房疾病，引起乳腺炎的原因有很多，如不注意清洗乳头、经常吃辛辣刺激食物等，下面我们来看一下乳腺炎患者治疗期间吃什么好？

步骤/方法：

1、 患者应适当减少脂肪的摄入，如肥肉，奶油，冀辛辣刺激性食物，辣椒、大蒜等是最常见的。需要增加营养丰富的食物，如鲫鱼及新鲜蔬菜水果等多食用具有化痰功能的食品，比如海带、海藻、紫菜等.

2、 乳腺炎患者可以用右手小鱼际的部位用力，这样从乳房肿结处开始，沿着乳房根部向乳头的方向作高速的振荡推赶，这样反复的做5遍。如果是局部出现微热的感觉时，这样效果会更佳好，祝你健康。

3、 患者可以用手掌上的小鱼际或大鱼际来用力压在患部，在红肿胀痛的地方来以轻揉的手法揉压，对于有硬块的地方可以反复的揉压数次，直到肿块的地方柔软了为止，患者要放松心情。

注意事项：

患者就是用右手五指来着力，用手抓起有乳腺炎的乳房，用以揉捏的手法，这样来一抓一松，反复做15次左右。还可以轻轻把乳头揪动数次，这样可以扩张乳头部的输乳管。