乳腺囊性增生症的症状有哪些

概述

现在很多女性都在为多种的乳腺疾病困扰着，其中乳腺纤维囊性增生就是其中的一种，乳腺囊性增生典型的表现是：周期性乳房内团块增生和疼痛。其实它不属于疾病，它只是乳房对于女性激素周期性变化的生理反应。所以，想要及时治疗的话，一般都不难。下面我介绍的这种方法可以帮你控制乳房囊性增生的乳腺团块和疼痛的发生。乳腺囊性增生症的症状有哪些。

步骤/方法：

1、 女性朋友可以自己定期做自我检查，检查的方法比较简单，检查时，对着镜子，右手高举，将左手四指并拢，用手指沿顺时针方向检查乳房有没有硬块或其他变化，然后用同样的方式检查另一个乳房，这个方法建议育龄的女性朋友都每周检查一下。

2、 很多中年女性朋友喜欢吃一些保健品，以达到调理身体的作用，但一定要慎重注意，有些保健品里可以含有雌激素，保健品为了让达到让女性喝了以后皮肤变好，皱纹减少的作用，会添加一定的激素的，而女性体内激素的增高，会增加乳腺增生发病的机率。

3、 在饮食上，女性朋友要少吃高糖高脂肪的食物，平时吃药的时候，也要选择没有激素的药物。减少对雌激素的吸收。另外女性35岁之前，每年要做一次乳腺检查，35岁之后，如果有乳腺增生的现象，就应该每半年做一次检查，注意其有没有发生病变。

注意事项：

要正确的理解任何一种疾病，不仅仅是囊性乳腺增生疾病，尤其是一些可以转化为恶性肿瘤的疾病，应该多注意了解，并且做到及时彻底治愈。