哺乳期阴道干涩，要断奶吗？

概述

很多女性在生过孩子之后，尤其是在哺乳期得的阶段，会出现阴道干涩的情况，这跟哺乳期喂奶有一定的关系，因为在哺乳期的时候，体内的雌性听说过多雄性激素过少，就会导致性生活冷淡，对生活完全提不起兴趣，就会导致阴道干涩，但是这个时候尽量不要断奶，因为孩子还是要母乳喂养比较好，以下是我的一些经验，希望可以帮助到你解决的问题。

步骤/方法：

1、 要在饮食上控制自己，在哺乳期的女性，吃东西一定要非常的小心，因为很容易自己吃垃圾食品，通过母乳的方式传给自己的孩子，平时要以清淡的饮食为主，可以多喝一些牛奶，多吃新鲜的水果。

2、 在哺乳期的时候，因为体内雌性激素比较多，所以出现阴道干涩的情况比较正常，这个时候要保证自己的作息习惯正常，不要经常熬夜，平时做到早睡早起的习惯，这样可有效地使自己体内的激素达到一个平衡，而不至于内分泌失调。

3、 保持乐观开朗的心情，因为在生过孩子之后，自身的免疫力本来就比较低，而暴躁的心情，就会导致自身的免疫力更低，从而引起很多不必要的疾病，在这个时候一定要注意清洁，避免感染。

注意事项：

平时一定要注意卫生，尤其是在生过宝宝之后，体内的雌性激素比较多，所以出现阴道干涩是非常正常的情况，不要过分的担心，保持乐观的心情，脾气暴躁，很容易会导致激素紊乱。