社交恐惧症的症状及治疗

概述

小的时候我非常的内向，胆小，不爱与人沟通，特别害怕当所有人将注意力，和焦点集中到我身上那种感觉。一开始父母也只是以为我内向，比较宅，后来长大之后，父母认为我的情况越来越严重，于是带我去看了心理医生医生告诉我的父母说我这种情况是社交恐惧症。医生有些责怪父母，为什么这么晚才带我来就医现在有很多孩子都有这种孤僻的感觉，他们不愿与人交流。

步骤/方法：

1、 社交恐惧症的患者通常有以下的症状，首先他们比较不愿意和人沟通，往往喜欢将自我封闭起来，其实他会特别害怕别人将目光注视到他们身上，他们不喜欢与陌生人有身体上的接触，如果有人不小心碰到它们的肢体，他会觉得非常难受。

2、 你对于社交恐惧症有一些常用的治疗方法，首先是强迫症疗法，就是患者强迫自己主动与人进行沟通，只要努力迈出第一步，他们就会觉得其实这并没有这么痛苦。万事总是开头难的，只要愿意尝试打开自己的心与别人沟通，那么情况一定会有所改善。

3、 还有一种方法比较有效，就是通过催眠来进行治疗，在催眠状态下，患者能够放松心情，催眠师挖根到底，找到那些让你自我封闭的原因，将他们解决掉，这样有利于促进患者主动与人沟通。

注意事项：

社交恐惧症患者多数是由于心理因素所导致的，只要找到让他们不愿与人沟通的根本原因。怎么对症下药，患者的病情通常是可以得到改善的。