高血压、高血脂的人饮食方面应该注意哪些?

概述

高血压还有高血脂是常见的中老年人的慢性疾病，应该注意及时进行治疗，在临床上发病率是比较高的，而且也是严重威胁患者的健康，也是影响患者的生活的，希望能够引起重视。在临床上除了进行药物的治疗之外，患者还是需要坚持健康的饮食的，才能够长期控制住患者的病情。饮食的选择，还有饮食的结构都是很重要的，需要认真对待，祝健康。

步骤/方法：

1、 高血压的患者最主要的就是需要维持每一天的血压的稳定，患者饮食中应该注意控制食盐的摄入，吃得太咸是会导致患者的血压出现升高的迹象，所以说不要重口味，辛辣刺激的也要少吃。

2、 高血脂的患者主要的饮食原则就是需要低脂，尽量减少胆固醇的摄入，患者的饮食也是应该注意的，结构是需要注意调整，但是也应该保持患者的营养的摄入，注意合理搭配，多吃蔬菜和水果。

3、 高血压还有高血脂的患者应该注意，饮食的控制是需要长时间坚持的，因为高血压还有高血脂是慢性疾病，是需要长时间的治疗的，一般来说现在的医疗水平，根治的可能性不大，是需要长期的治疗的。

注意事项：

慢性疾病在临床上的中老年人群中发病率是非常高的，不能够忽视，这两种疾病都是基础疾病，要是控制不好，会导致很多并发症的发生，祝你健康。