治疗颈椎病的方法哪种好,谁比较了解啊?

概述

颈椎病可是现在健康人群里面的，最容易发生的一种疾病，而且现在颈椎病年轻化，有的十几岁的孩子就可以患上颈椎病，因为现在电脑很普遍，好多孩子一有时间来就去玩电脑，长期保持一种姿势对颈椎严重威胁，中年朋友经常性的上班，伏案作业，闲的时候也喜欢玩电脑，更造成了颈椎的退变，颈椎病史，一个很难治疗的疾病，不过只是要平时多活动锻炼，会起到一定的效果的，

步骤/方法：

1、 一般颈椎病如果去医院去治疗的话，他们说采取的方法就是服药，有的采用西药的方式去进行治疗，一般效果不太明显，有些老中医也会采用中药的治疗方式，都对颈椎没有什么大的改善，

2、 还有的会采取微创手术的方式去对颈椎进行治疗，不过微创手术是一个，很有风险的治疗方式，经过好多人考证微创手术治疗，当时会很好，不过你如果长期不锻炼的话也会出现反复发生颈椎病再次出现了，

3、 最好的方式治疗颈椎病还是靠自己，你可以背靠墙直立站起，然后双手，交叉举过头顶，尽力的往上高举，然后用两眼注视着你的手臂，每天这个姿势要保持十分钟以上，尽量早晚一次，会起到意想不到的效果的，

注意事项：

在颈椎病治疗方面，你一定要去医院里面做个核磁共振，去检查一下你的颈椎病是属于哪种类型的，有些类型是不能够剧烈的活动的，比如说脊髓性颈椎病，是不能来回做米字操这种形式的，要根据自己的类型来平时加以锻炼你的颈椎，