警惕！小心打嗝是胃炎

概述

在我们生活中打嗝是非常常见的问题，很多的朋友并不会把打嗝当回事，以为出现打嗝过一会就好了，也不会对我们的健康造成多大的伤害，而如果持续性的打嗝不止，可能是一种病，叫做呃逆症。呃逆频繁或持续二十四小时以上，就会被叫做是难治性呃逆，值得注意的是压力过大更容易得呃逆症，另外我们也需要特别的注意，经常性的打嗝可能是因为胃炎导致的。

步骤/方法：

1、 首先一个就是大部分的打嗝都是偶然出现的，如果经常打嗝的话，则有可能是某些疾病引起的。如果经常出现嗳气以及打嗝的话，甚至不吃饭都会不自觉地打嗝，就有可能提示胃部感染了幽门螺旋杆菌。

2、 再有就是幽门螺旋杆菌感染后引起胃炎，多数患者可能会出现上腹部隐痛和胃痛以及食欲不振等问题，症状时轻时重，可能反复发作或长期存在。有幽门螺旋杆菌感染的患者，一定要注意防止交叉感染。

3、 还有就是我们来自胃部胀大的压力，于是就出现了打嗝。因此生活中人们常常因为吃饭急或吃饭时说话吞入了较多的空气而出现打嗝的现象。受到寒冷刺激以及吃进干硬或辛辣食物后，也可能出现暂时性的打嗝现象。

注意事项：

最后我们要说的是如果出现打嗝的问题，我们可以深吸一口气然后憋住，不要呼气。直到实在憋不住了再呼出去，反复几次就可有效缓解打嗝。