哪些人群容易得颈椎病呢

概述

我是一名电脑方面的网页技术人员，因为经常需要坐在电脑面前工作，所以觉得颈椎也就是脖子老不舒服，有时候感觉酸酸的，按起来还有点疼痛，尤其是晚上睡觉的时候脖子不敢碰枕头，不然就会一直疼痛，想知道这种情况应该怎么办呢？是不是经常跟我使用电脑有很大的关系呢？恳请医生解答一下这方面得问题，尤其是哪些人容易得颈椎病呢？

步骤/方法：

1、 你好，这位朋友你的问题应该是颈椎病的综合征，目前颈椎病的类型有非常多的情况，您应该是属于劳损导致的颈椎肌肉僵硬，一般来讲是电脑族的人群高发的一种常见的颈椎病类型了。

2、 类似容易患上颈椎病的职业大多都是白领一族或者是目前趋向于年轻化的学生，因为经常要保持一个姿势头部的支撑全部靠颈椎周围的肌肉支持，因此长期保持一个姿势就容易让颈部肌肉僵硬。

3、 所以要经常考虑到职业的因素，颈椎病就是容易产生在低头族或者是伏案人员的身上，因此颈椎病和一些职业是有很大的关系的，究竟颈椎病是神经根类型还是综合性，还需要去医院进行相关的检查。

注意事项：

尽量保持着不要低头时间太长，看手机还有电脑的时候应该注意一个时间去给颈部肌肉做放松，或者休息一下，做做颈部的保健操等都是不错的选择。