看手指甲颜色就能了解身体状况

概述

生活中不管是谁都会对自己的身体健康特别的重视，尤其是会特别的注意一下疾病的预防，其实在生活中很多的细节可以帮助我们，你像是指甲颜色的变化就可以反应身体的状态，不过很多女性朋友喜欢给自己的手指甲做装饰，其实平时尽量的还是不要改变指甲的颜色，因为手指甲的颜色，以及月牙和我们健康关系非常大，那么如何从指甲看健康哪？

步骤/方法：

1、 首先一个就是颜色过白，可能就是贫血导致的，我们指甲颜色越白并不一定是越好，许多时候还是身体贫血造成的，当身体血红素不足时，指甲就会显得比较白。尤其指甲中的半月痕太白，而且指甲又凹陷的话，就要特别的注意。

2、 再有就是灰白粗糙，可能是患上了灰指甲，有些人的指甲的颜色变白色并且还很粗糙，大多数都是因为指甲霉菌症造成，这就是我们常说的灰指甲，尤其是在一些年纪大的人经常会出现。

3、 还有就是指甲出现深色纹路，可能患上了内分泌疾病，我们的指甲上有深色的纹路可能是内分泌疾病造成的，你像是甲亢和肾上腺素缺乏的患者，造成黑色素积累过多，此外也有可能是皮肤上的黑色素肿瘤早期征兆。

注意事项：

最后我们要说的是指甲上的变化是非常多的，我们一定要多学习相关的知识，这样才能保证及时的发现身体里面存在的问题，一定要特别的注意。