孩子贫血应该吃什么

概述

宝宝的营养非常重要，这关系着宝宝的发育情况，更关系着宝宝未来的身体健康，对于贫血一般一岁以内的婴幼儿发病率较高，主要由营养不良、慢性疾病、生长发育过快等原因引起，很多孩子都是因为饮食不放所导致的，但是也有些孩子是因为某些病毒也引起的，因此家长一旦发现孩子出现贫血症状，应及时就医，以免拖延至病情加重，那么宝宝贫血吃什么好呢？

步骤/方法：

1、 宝宝贫血，父母要注意在饮食上让宝宝合理膳食、营养平衡，要注意吃一些能够补铁的食物，猪肝泥肉泥菜泥蛋黄等等补铁的食物，对于贫血，平衡饮食非常重要，要选择对的食物才会有效果，选错了食物，营养再好也没有用，还可能会起到反效果。

2、 贫血的宝宝可以吃猪肝瘦肉粥需要的材料有鲜猪肝，鲜瘦猪肉、大米、油，盐少许，做法和普通粥差不多，要先把猪肝切碎加相应的作料搅拌，把米煮熟放入猪肝，熟了就可以吃啦，这种粥可以给宝宝补铁，有利于贫血的治疗。

3、 还有一种对于贫血宝宝很有用的食物那就是菠菜猪肝汤：需要鲜猪肝、鲜菠菜油、将菠菜洗净，切碎，猪肝切成小薄片，用油盐拌匀，锅中加清水，煮沸后加入菠菜及猪肝，煮至猪肝熟即可。这种的做法其实挺简单的，

注意事项：

宝宝贫血要引起重视，为了避免以后造成影响，所以妈妈应该注意宝宝要平衡饮食，要吃一些能够补铁的食物，例如猪肝、蛋黄等等。如果严重的要及时去看医生。