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更新时间:2016-09-20 12:56:36
邻居家有个可爱的孩子叫嘟嘟,嘟嘟真的是胖嘟嘟的,因为我们邻居很多年了,并且关系都是不错的,所以说我是看着嘟嘟一步步的长大的,嘟嘟小的时候胖,可是长大了变得更胖了,胖的可爱但是有点吓人,于是嘟嘟的妈妈带她去医院检查,果然嘟嘟得了肥胖症!毕竟嘟嘟只是一个孩子,孩子这么小一定要及时治疗肥胖症啊!那治疗肥胖症有什么方法了吗?
1、 大家可能不知道的是,随着现在生活条件的越来越好,肥胖症也长了一种常见疾病,甚至是孩子就患上了肥胖症变成了小胖子,肥胖症跟我们的生活习惯真的是密切相关的,所以我们可以东生活中治疗。
2、 首先,肥胖症的患者要养成一个有规律的生活习惯,有些孩子吃了就睡,并且吃饭睡觉根本没有什么规律,这是很容易引起肥胖症的,所以我们一定要养成一个规律的生活习惯,做到早睡早起。
3、 其次,饮食方面也是引发肥胖症的一个原因,现在有很多人偏爱快餐,还有一些油炸的食品,比如肯德基麦当劳,尤其是孩子,其实吃这些东西对身体都是很不好的,所以为了我们的身体健康,我们要少吃油炸食品和快餐!
值得一提的是,患者在平时也要加强体育锻炼,可是由于肥胖症的患者身体比较胖行动不是很方便,但是我们至少要慢慢来,培养一项自己喜欢的运动,循序渐进。