骨质疏松用药须知

概述

废用性骨质疏松症是因为运动系统受到了障碍并引起了骨头里面的疏松症。而且废用性骨质疏松症基本发病原因有很多，例如长期卧床无法运动。运动的系统受到了损伤而长时间没有运动。中枢系统神经受到损伤而瘫痪都会引起废用性骨质疏松症，废用性骨质疏松症会给人带来很多的麻烦，如经常疼痛、身体容易发生骨折、肢体的功能受到了障碍等等。

步骤/方法：

1、 治疗骨质疏松症运动是最关键的，人从出生到老，骨头里面的含量是不断变化的，由少到多、然后由多慢慢逐渐减少。所以提高骨质的含量是很重要的。足够量的运动可以减少骨质的减少。

2、 废用性骨质疏松症，除了运动防止跌倒以外，还可以进行有效的药物治疗。药物治疗的作用就是促进成骨细胞的增长，抑制骨细胞的减少。这种药物有很多，如：阿伦磷酸钠、鲑鱼降钙素、盐酸雷诺昔酚等等。

3、 废用性骨质疏松症还可以补充钙含量。现在市场上的钙产品有很多，都不知道怎么选择才是对的。可以选择大牌子的钙片，平时生活中也多吃富含高钙的食物，如：多喝骨头汤，多吃豆腐等高蛋白的食物。

注意事项：

不要久坐不动，要适量运动锻炼，提高身体的免疫力，在饮食上可以喝些牛奶吃些鸡蛋虾皮豆腐等补充钙质，多吃水果和蔬菜，保持心情愉快。