孕妇心律不齐的预防保健!

概述

原本做母亲是一件非常幸福的事情，但是也会因此变得小心翼翼，我自己就是第一次做母亲。但是这段时间我总感觉心理闷闷的，不仅如此，我晚上还出现了失眠，然后白天的时候感觉到心慌，心跳的也比较厉害，后来去医院，医生让我做了一个心电图，然后看了一下说我这是心律不齐，我一听吓坏了，请问一下各位，孕妇心律不齐如何做好预防保健？

步骤/方法：

1、 首先，我觉得做母亲是一件十分幸福的事情，这位准妈妈也不用为此过分担心，不然可能导致病情会更加的严重，要保持一个平和的心态，不要过分紧张，保持心情的愉悦，开心的接受孩子的到来。

2、 其次，因为是孕妇，孕妇具有特殊的体质，所以我个人建议在面对心律失常的情况下尽量减少药物的治疗，不然宝宝在腹中可能也会是摄取，对于宝宝的发育而言不是特别的有益，所以尽量少吃药。

3、 最后，孕妇可以找一找导致自己心律不齐的原因是什么，是不是因为怀孕所以过分的紧张，或者是因为身边的其他的事情给予的压力过大，因为精神紧张、大量吸烟、饮酒、喝浓茶或咖啡、过度疲劳、严重失眠等常为心律失常的诱发因素。

注意事项：

平时的时候要注意好好的休息，保持一个愉快的心情，要放松自己，不要过分的紧张，要有充足的睡眠，保证一个很好的睡眠质量，饮食上注意均衡。