拉肚子应该吃什么食物？

概述

两天前孩子开始拉肚子，打嗝还拉肚子看着很严重的样子，医生开了点消炎药和黄莲什么的，怕是肠炎，医嘱喝点粥之类的我已经让孩子两天没太吃东西了，有时候他感觉很俄，我让他忍忍，有时候却他感觉肚子涨涨的不想吃.今天不拉了也不打嗝了应该好一些了，唉，晚上他想去吃的东西吃什么好啊除了喝粥能吃面条或者小包子么，好心痛孩子啊！拉肚子应该吃什么食物？

步骤/方法：

1、 你好，你可以，腹泻初期，最好吃一些流食，比如稠米汤、或稀藕粉、还有杏仁霜、少油的肉汤、还可以给他喝一点淡茶、过滤后的果汁等;情况好转后再吃一些半流食，尽量清淡些，不要油腻的！

2、 如果是慢性腹泻，持续的时间较长，会造成身体中一定的营养损失。选择既能补充营养，对肠道刺激又小的食物。常见的有粥、稀饭、发面蒸食、软面条、但记住，一定要做熟了再吃，可以吃一些少量鸡肉！

3、 腹泻的时候，有些食物最好别吃。不要吃粗粮、像老玉米、坚果都不要吃，生的蔬菜水果也不能吃。越是拉肚子越要吃一些容易消化的蔬菜，这种想法是错误的，吃了反而会加重病情。此外，拉肚子时最好别吃油炸食品。

注意事项：

拉肚子好后可以吃些如挂面、面片、白米粥、蒸蛋羹等。但是，不要喝牛奶。因为牛奶虽不含食物纤维，但能在肠道中增加残渣，让病情加重。另外，还要注意少食多餐，