自制中药包热敷治疗颈椎病

概述

颈椎病引起的主要的原因就是在日常的生活，或者是在工作当中长期的去保持一个姿势，对颈椎会造成一定的伤害，当出现了颈椎病的时候，患者会感觉到颈部非常的僵硬，而且也会有一定的麻木感。颈椎病是非常严重的疾病，大家一定要在生活当中积极地进行预防和治疗，那么颈椎病如何知道呢？利用热敷的方式能够治好吗？怎么就来具体的了解一下。

步骤/方法：

1、 颈椎病是可以通过热敷的方式进行调理的，因为热敷不过舒筋活络，利用自制的中药包来进行热敷，不仅效果非常的好，而且还能够起到驱寒除湿的效果，对颈部出现的僵硬和酸痛会有着非常好的指导作用。

2、 在秋冬季节的时候，脖子出现了酸痛，僵硬，选择的中药包就有找厨师的作用，主要是艾叶和石菖蒲以及生姜，还有木瓜，还有头骨草以及伸筋草这些中药，再加入少许的盐，放入到沙袋当中加热之后热敷。

3、 长期伏案工作，骨质增生，也会直接引起颈椎出现疼痛，这种情况主要是选择活血化瘀的中药，比如鸡血藤，加上姜黄和葱头以及夏枯草，再加上元胡和五加皮，等等，这些中药混合到一起装入袋沙袋当中，用微波炉直接加热。

注意事项：

颈椎病的诱发原因是比较多的，所以针对颈椎病的出现，平时在生活或者工作当中都应该提高警惕，避免长时间的伏案工作，而且在工作的时候应该适当的休息一下。