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更新时间:2016-10-20 09:47:15
腿骨折并不是小问题,很多患者发生这样的问题,可能都是因为碰撞引起的,此病在临床当中也是比较常见的骨骼损伤,腿骨折的患者首先就需要及时进行骨折部位固定,同时如果有开放性出血伤口也要注意及时止血、消毒、消炎。为了尽快恢复患者在手术后的保健措施也是非常重要的,下面就为大家介绍一下腿骨折术后的饮食与锻炼的方法。
1、 腿骨折的患者术后前一两周的时间,骨痂还没有开始生长,这个时候都需要多休息,在床上躺着的基本不怎么动,这时候伤口部位也会有淤血,为了尽快好转应该多吃点清淡易消化的食物,如小米粥或者是蔬菜鸡蛋豆制品。
2、 术后两周左右的患者,因为伤口不那么疼了,胃口也就好点,可以吃一些鱼类和动物瘦肉,同时还可以喝点鸡汤或骨头汤。在腿骨折后四周左右就是骨痂形成阶段了,这时候患者应该注意饮食营养补充全面,还可以吃一些帮助恢复元气的老母鸡汤、羊汤、牛肉等。
3、 长期不活动的患者,可能会容易出现肌肉会萎缩,所以在骨折初期的时候患者可以抬高患肢,让家属为自己多做一些热敷和按摩,有助于消肿和改善循环,同时还可以增加骨折周围组织对营养的吸收,如果能拄拐行走就多出去晒晒太阳。
患者通过综合全面的调理治疗,就可以见轻身体的疼痛不适,尽快恢复健康,在平时生活当中还应该注意保护好自己,避免身体受到意外伤害。