慢性胃炎吃什么食物好

概述

之所以会患上胃炎这种情况，是一种特别不好的情况，这就是跟我们的饮食是有很大的关系的，特别是在有些时候就是我们自己也是会有一些不舒服，其实胃炎就是一种特别不好的情况，就是我们会特别的不舒服，就是在有些时候就是我们可以是这样的，特别是在有些时候就是我们会出现一些食欲减退、上腹部不适和隐痛、嗳气、泛酸、恶心、呕吐等，慢性胃炎吃什么食物好。

步骤/方法：

1、 在平时的时候就是可以多吃一些比较好的东西，就是一些有营养。容易消化。比较软的那种，还的就是最好的是要不要吃一些对胃不好的，过冷、过期、过热、甜点心、油炸、刺激性的食物要少吃或不吃，这些东西最好不要吃。

2、 在平时就是可以多吃新鲜，清淡的东西，就是一些比较好的那种蔬菜和水果之类的就是可以多吃。、水果，如苹果、梨、香蕉，清淡少油的膳食。清淡膳食既易于消化吸收，又利于胃病的康复。这些东西是可以多吃的。

3、 在平时要有好的习惯，特别是在有些时候就是不要吃一些刺激性比较强的东西，就比如说是一些比较辣的那种，平时要不喝烈性的酒、不吸烟、不喝浓茶、咖啡等，这些食物有大量损害胃黏膜的元素，不利于慢性的治疗和愈合。

注意事项：

在平时吃东西的时候最好的是要多注意，就是在饮食方面有很多地方就是要多注意的，特别是在有些时候就是我们要多吃一些比较好的那种，就是水果之类的。