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嗳气

怎么治疗嗳气 掌握三招治嗳气

  嗳气就是通常所说的打嗝,是一种很正常的生理现象,但是如果在特定的环境下经常打嗝,那么会让人感觉非常的不舒服,甚至还会影响到社会交往。因此,对于这种情况还应该提高警惕,并采取有效的办法进行治疗,那怎么治疗而且效果比较好呢?

  第一、深呼吸

  深呼吸是一种日常治疗爱情非常不错的方法,嗳气出现之后要做深呼吸,无论是站着或坐着都可以用力向肺里吸气,一直吸到吸不动为止。随后再将全部的气体吐出来,一直到吐不出来为止,反反复复进行几次,嗳气就能得到一定的控制。

  第二、大口喝水法

  当打嗝出现的时候,可以接一杯白开水,但不能太烫,然后大口大口的一口气喝下去,中间不要停顿,这种方法可以尝试使用。但是如果身体状况较为特殊,比如有心衰等的患者千万不要使用,不然可能会短时间内因为大量摄入水,而导致病情加重。

  第三、受惊吓法

  这种方法也是大家比较常用的一种,在打嗝的情况下,其他的人突然让打嗝的人受到比较强烈的惊吓,那么也能很快进行停止。不过这种方法对于胆子不是很小,而且患有一些心脏类疾病等的人群来讲,在具体操作的时候,还应该谨慎,小心引发了其它方面的不适,增加了痛苦。

  治疗打嗝的方法,上面介绍的这几种方法都比较常用,对于不同的患者来讲,可能会起到一定的作用。但是如果经常打嗝,而且容易反反复复的出现,大家也不要掉以轻心,因为某些胃肠道方面的疾病,也容易导致大便出现,早发现、早治疗、早减轻痛苦,最好早到专业而正规的医疗机构进行相关的诊治。