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更新时间:2015-07-15 09:03:37
我的手脚开始出现冰凉已经好多年了,特别是冬天,及时穿上在厚的衣服,鞋子以及手套自己的手和脚也是特别的冰凉,在上学的时候自己的同桌总是给我暖手,可是暖了很长时间,刚刚不凉了,拿出来,没过三五分钟手就又恢复了冰凉,每到了冬天自己写字都特别不舒服,有朋友开我玩笑说,我是石头做的怎么捂也捂不热,到了夏天的时候也是这样,身体的其他部位都热的冒汗,但是手和脚及时在出汗也是冰凉的,我想知道这是怎么回事。
1、 人们都说女人是水做的,对于手脚冰凉可以说是女性比较常见的一种疾病,但是很多女性朋友都不是特别注意这种现在,认为这属于女性特有的生命体征,不是说女性属于寒性吗,但是想告诉大家这种想法是错误的。
2、 本病的发病人群多是一些体质比较弱,也就是抵抗力比较差的女性,还有一些就是比较瘦弱的女性,一些血压比较低,血糖比较低的女性朋友也比较会容易出现手脚冰凉,一些患者比较严重还会出现全身性冰凉,甚至发抖。
3、 那麽本病到底是什么原因引起的,在我国中医上认为这主要是阳气少所导致的,也就是体质弱的表现,还有一些原因就是心血管上出现了问题,比如心血管堵塞是的血液无法正常循环而导致的,另外末梢神经混乱也会导致手脚冰凉。
对于手脚冰凉患者在日常生活中一定要注意保暖特别是冬天,还要注意多吃一些补养的食物,比如枸杞,桂圆,阿娇,大枣等食物,另外还要注意多运动提高身体抵抗力。