高血压高血脂的饮食与治疗方法

概述

人到了中老年后，身体差的人或是肥胖等人群就会患上各种疾病，会影响患者的身体健康，常见的疾病有高血压、高血脂，这两种疾病会威胁患者的身体健康，患病后不注意治疗会造成严重的并发症，随时威胁患者的生命，因此患者在生活中要注意饮食护理，同时还要采取有效的治疗，不然会加重病情，从而影响健康，下面我们就一起来了解高血压高血脂的饮食与治疗方法。

步骤/方法：

1、 高血压患者的饮食并没有过多的禁忌，只是患者在平时要控制饮酒，平时的饮食清淡些为好。在治疗上高血压主要采取降压药治疗，患者可口服药物治疗，也可使用噻嗪类利尿剂、β受体阻滞剂等治疗。

2、 高血脂的患者多是肥胖人群，此时患者要控制饮食，但要做到营养合理，患者要少吃或是不吃含糖量高的食物，多食用鱼类、多食用蔬菜、水果等。而治疗上就要使用药物控制血脂，主要有他汀类和树脂类。平时也可以使用饮食、运动等方式治疗高血脂。

3、 患上高血压、高血脂后，患者要积极的锻炼身体，能调节体质，促进血液循环，能帮助疾病控制，患者必须对两种疾病进行治疗，防止血压和血脂升高，升高后给患者造成的伤害非常大，还会形成其它的并发症。

注意事项：

患者在生活中就要注意饮食，少吃多餐，不宜吃得过于油腻，饮食多是清淡类的，不饮酒、不抽烟，平时多参加户外的活动，对预防疾病有帮助。