痛经怎么办快速止痛

概述

我今年20岁，会痛经，从15岁来月经初潮开始，十次来月经总会有那么六七次痛得惊天地泣鬼神，每次像死人一样躺在床上时，室友一看我的脸色就心知肚明地说，来月经了吧？要不要帮你请假？来月经时不痛还好，为了预防来月经时痛经，每次来月经的前一个星期我都会“禁食”，就是一切生冷刺激辛辣的东西都不吃，可是有时还是会痛经。我想知道有没有什么可以快速治疗痛经的方法啊？

步骤/方法：

1、 您好，痛经现象对于大多数女性来说并不陌生，很多女性多多少少都会有痛经现象。痛经可能是由于子宫颈狭窄导致血流不畅或者是其他原因导致的出血时疼痛现象。严重的日后会引起不孕不育。

2、 痛经的时候快速止痛的方法几乎是没有的，只能通过一些方法来缓解疼痛，因为每一个方法作用于身体都是有一定时间的，在起作用之后疼痛才会稍微减轻。现在市场上有卖专门的痛经药，实在熬不住时可以买一些来用。

3、 在月经期间多吃含碘食品，比如海带、紫菜等。紫菜可以采用紫菜汤的形式来进食，现在都有卖那种一包一包可以冲泡的紫菜汤，在寝室里的话可以备一点，用开水冲泡一下即可，比较方便。

注意事项：

在月经期间还可以多喝红糖水，蜂蜜水或者简简单单的温开水，可以起到暖胃暖腹滋补的作用，有效缓解疼痛。另外，注意不要将止痛药作为常用药，因为是药三分毒，吃得多了总会对身体有一定影响，建议还是采用食补的方式缓解。