急性肠炎应注意哪些饮食

概述

急性肠胃炎是胃肠黏膜的急性炎症，它的临床表现主要为恶心、呕吐、腹痛、腹泻等等。这个病主要常见于夏秋季，简单来说得急性肠胃炎是由于饮食不当，暴饮暴食；或者说吃了生冷的食物、或者吃了一些不干净的食物，还有可能是吃坏了肚子吃撑了。说起这个病相信很多人被这个病困扰过，来得突然发作也突然，让人措手不及。十分困扰着我们的生活。

步骤/方法：

1、 急性肠胃炎是属于肠胃炎中的一种，还有一种是慢性肠胃炎，相对于慢性肠胃炎，急性肠胃炎可以说来得突然。因此我们要做到有效的预防。而预防的同时我们也要注意平时生活的习惯。

2、 急性肠胃炎的患者在饮食上如果注意了，那么就是一个好的开始，可以帮助早点康复。而在饮食上特别要注意不能吃生冷的食物，因为生冷的食物对我们的肠胃很有刺激性。吃东西的时候最好都可以选择温热的。

3、 吃一些水果和蔬菜可以补充身体的机能和补充维生素。另外少抽烟也要少喝酒。可以试着吃一些对肠胃好的食物。炖补的时候也可以，反正一定要是温性食物，凉性食物少吃。做到这些就已经差不多了。

注意事项：

另外，急性肠胃炎的患者要放松心情，这也是对治疗疾病的好办法之一。之后，最好可以坚持锻炼身体，在饮食上尽量少吃些不该吃的，配合药物治疗，可以很早康复。希望大家身体健康。