更年期综合征的原因有哪些

概述

更年期综合征的原因有哪些呢？我现在也不知道该怎么办的了。我今年已经都48岁了，断经之后我的心情特别特别地暴躁，总是多疑多虑而且还多忧的。我想知道有什么办法的可以好好儿地解决一下我的这个问题呢？到了什么年龄才能够真正算是女性的更年期过去了呢？女性更年期一般持续多长时间呢？我现在是特别特别地苦恼，明知道自己更年期，但是就是控制不了脾气的。

步骤/方法：

1、 这位患者你好，女性的更年期综合症，持续时间需要看个人的情况，几个月到一两年都不等的。主要就是由于女性的卵巢功能逐渐出现衰竭，然后女性体内的雌孕激素的水平过于低下所引起来的一些多汗啊，潮热啊，失眠啊还有烦躁等等的症状。

2、 建议患者可以化验一下自己的性激素系列，然后可以调节一下植物神经功能，这样，可以改善一下睡眠，必要的时候可以补充一些雌孕激素，或者是可以用中药来调理一下。但是不能自己乱用药，去看专业的中医。

3、 另外，在饮食上面，患者也需要注意，千万不要吃太多的油腻和辛辣的食物，最好是不要喝酒，或者是抽烟。一定要饮食尽量地清淡一些的，多吃水果和蔬菜。然后可以吃一些大枣，可以补中益气。

注意事项：

需要提醒广大女性朋友的是，发生更年期综合征的时候，一定要多多地注意女性更年期综合征给女性造成的疾病可能，更年期综合征跟女性的子宫内膜炎、子宫肌瘤都有很大关系，应该尽早检查。