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更新时间:2015-08-06 17:15:12
我同学的爸爸很喜欢抽烟喝酒,肚子也很大,作为子女肯定会劝,但是他爸爸依然不改,还特别喜欢吃油腻的东西,不过最近有些头痛,很不舒服,于是就去医院检查,才知道自己患有H型高血压,这种类型的高血压确实是男性发病率比较高,可以达到90%,这个都是和平时的生活习惯有很大的关系,要是再不注意,就会更加严重,还会危及生命。
1、 高血压是一种常见的慢性病,也是引起心脑血管疾病的最主要因素,而H型高血压是比较特殊类型的高血压,对于H型高血压的解释就是有高血压的同时还伴有血浆高、同型半胱氨酸升高的情况,可以服用的药物有叶酸片、缬沙坦分散片、脑心通胶囊等。
2、 引起H型高血压的因素有动物蛋白摄入过多,维生素B6、B12与叶酸摄入不足,甚至是因为肾功能不全导致含硫氨基酸排泄障碍,甲状腺功能减退等,因此一定要及时去医院治疗,平时应该多注意休息,不要熬夜。
3、 H型高血压患者也应该注意饮食,饮食必须清淡,应该低盐低糖、低脂肪,少吃胆固醇高的食物,比如动物内脏、肥肉等,还有必须戒烟戒酒,平时要注意情绪,不要过于激动,定期复查血脂和血糖的情况,也可以每天测量血压控制病情。
H型高血压患者应该改变自己的不良生活习惯,养成早睡早起、有规律的生活习惯,平时饮食不要暴饮暴食,可以少吃多餐,特别晚餐要吃7分饱,有利于身体健康。