慢性胃窦炎患者应该吃什么水果

概述

一直以来我的工作就是比较忙的,而且经常会连吃饭都没有正点的，现在我已经患有慢性胃窦炎，经常会出现肚子上面隐隐作痛，而且还总是会感觉自己一点食欲都没有了，经常会感觉涨得难受，真的是很难受的感觉，现在有的时候还会反酸，总是感觉胃口难受，，有的时候还会感觉身体没有力气了，自己吃东西也已经很少了，想知道吃什么水果会好呢。

步骤/方法：

1、 其实大家都知道维生素C对胃会有保护作用的，能在胃液中保持正常的维生素C的含量，能有效发挥胃的功能，可以有效地保护胃部和增强胃的抗病能力，所以平时一定要多吃富含维生素C的蔬菜和水果。

2、 得了慢性胃窦炎患者平时的饮食中，可是吃点香蕉是会有特效的，主要就是因为香蕉有润肠的作用，而且可以避免大便干燥，有利于排便，会给胃减少负担的，平时还可以吃一些应季的水果，多注意休息。

3、 慢性胃窦炎的饮食治疗的原则是调整胃的各项功能，平时一定要养成良好的饮食习惯和生活习惯，日常吃饭时要细嚼慢咽，使食物与消化液充分混合，饮食最好要清淡一点，尽量避免刺激性，晚餐不要吃得过饱，待食物消化后再睡觉。

注意事项：

一定要注意患者自己的饮食，可以多食用具有营养的食物，多吃些高蛋白食物及高维生素食物，保证机体的各种营养素充足，防止贫血和营养不良高维生素的食物带有深色的新鲜蔬菜及水果，如绿叶蔬菜、西红柿、茄子、红枣等。