腱鞘炎如何来自行治疗

概述

你好很高兴为你解答，身边有部分朋友也患了腱鞘炎，引起这个疾病的原因有很多种，有时候是意外受伤导致的，有些是过度劳累导致的，还有一些是免疫性的疾病，有个朋友也是自行治疗的，他一开始自己是试着按摩，但是最后病情不但没有好转反倒是加重了，所以在自行治疗之前，还是建议要咨询下医生，防止自己治疗导致的病情加重或者恶化，祝你早日康复。

步骤/方法：

1、 首先要知道的是，增加血液循环对腱鞘炎是没有好处的。身边就有这么个例子，所以希望患腱鞘炎的朋友能够引以为戒，比较好的自行治疗方式有烟熏法，还有敷药的方法，祝你早日康复。

2、 对于不严重的腱鞘炎可以采用自行治疗的方法，不过治疗前一定要去咨询医生，也要听从医生的嘱咐，不要盲目的治疗，不然可能会因为个人的治疗不当引起病情的加重。。那时候可就得不偿失了。

3、 其次，建议你要经常用温水洗手，腱鞘炎是有点忌讳冷水的，可以适时的活动一下手，当感觉痛的时候就可以轻点旋转手腕，根据经验。适当的旋转手腕对治疗是很有大的帮助的。祝你好运。

注意事项：

治疗的方法有很多，比如用外用的药，热敷，正确的按摩，都是有一定效果的。严重的还是那句话。及早的治疗，及早的康复。不要耽误了治疗。