如何防治胃病

概述

你好，在临床上肠胃病是俗称,为常见病多发病，总发病率约占人口的20%左右。年龄越大，发病率越高，特别是50岁以上的中老年入更为多见，男性高于女性，如不及时治疗，长期反复发作，极易转化为癌肿。胃肠病历来被医家视为疑难之症，一旦得病，应及时治疗、长期服药，才能控制或治愈。肠胃病的种类很多，包括：慢性肠炎、结肠炎、慢性胃炎（浅表性、糜烂性、萎缩性、反流性）、胃窦炎、胃溃疡、胃出血、胃穿孔、十二指肠溃疡等。

步骤/方法：

1、 现在身边越来越多的人得胃病。我哥的胃病时好时坏。这都是他年轻的时候，不注意按时吃饭，长期以往给落下的老毛病。最好吃糯米种子的他，每每到端午节都只能看着我们吃，独自在一旁流口水。

2、 保护好胃很重要。关键的时候还是要忌口，应酬的时候不要过度饮酒，喝多了伤身，特别是不能再空腹的时候或者9点过后大量饮酒。不要吃不新鲜的东西，辛辣，上火的食物。养成每天晚上按时睡觉的习惯。

3、 想要有个健康的胃，前期的预防很重要。节制饮酒，勿暴饮暴食。非必要的时候慎用或不用易损伤胃黏膜的药物。如果不小心急性单纯性胃炎了，一定要及时治疗，以免转为慢性胃炎，迁延不愈。

注意事项：

我也是个爱吃爱玩的人，都美食，我从没抵抗力。所幸我的肠胃一直很好。建议您在饮食规律化，注意饮食卫生，少吃对胃有刺激性的药物。其次，保持精神愉快。