产后出血多久后会有恶露呢

概述

您好，很高兴回答您的问题。产后一般来说主要一周左右就可以把恶露排干净的哦，所以从第二周开始就比较少的血量了，但是血量一直不会断，要40天左右才会彻底干净。对于刚刚生完孩子的人来说，子宫内的血排干净非常的重要，如果子宫内的血没有排干净的话，会造成很严重的后果的哦，所以在产后的一个月内都要非常注意自己的饮食和其他方面。

步骤/方法：

1、 对于刚刚生完孩子的人来说，在饮食方面，要多吃蔬菜，多吃鱼，多吃一些补血的东西，比如枸杞，比如红枣，比如桂圆等，能够提升人的气血，能够有利于子宫内的淤血及时的排出来。

2、 还有一个方面要注意的是，不要吃太补的东西，比如人参，人参虽然很补，但是不适合在产后吃，因为它不利于产后淤血的排出，不利于子宫的产后恢复，所以一定要注意，不要吃的太补。

3、 另外还要注意，不要吃辛辣的食物，不要吃冷冻的食物，像什么麻辣烫和麻辣火锅，还有不要吃什么冰淇淋之类的东西，这些东西可能会引起小腹胀痛，而且不利于子宫的内淤血的排出。

注意事项：

所以，一般情况下，产后恶露在一个星期左右的时间就可以排干净的，但是之后还会一直有少量的排出，一般要维持四十天左右。产后也要注意身体的调理哦。