低血糖要注意的事

概述

老婆的身体很不好，听她说从小她的身体抵抗力就特别的差，妈妈给她吃了很多有营养的东西，可是一点作用都没起，让全家人都特别的苦恼，现在结婚了身体还是好了很多了，可是前几天老婆在单位上班的时候突然晕倒了，当时真的是把我吓坏了，当我到医院后医生说我老婆是低血糖，所以才导致的眩晕，那么低血糖患者在生活中应该注意什么？

步骤/方法：

1、 低血糖是我们生活中一种很常见的疾病，所以它的存在并没有意引起很多的重视，但是低血糖对我们身体的伤害是巨大的，因为我们脑细胞所需要的能量来源于低血糖，所以长期低血糖会导致我们脑细胞受到严重损害。

2、 首先对于低血糖患者在生活中一定要注意自己的饮食，在平时坚持均衡饮食，不能挑食，保证身体营养均衡，很重要是低血糖患者一定要保证早饭按时食用，因为不吃早饭的患者很容易导致出现低血糖。

3、 还有对于低血糖的患者在生活一定要按时休息，只有保证充足的睡眠才能让我们的身体更加的强壮，低血糖患者在生活中一定不可以剧烈的运动，因为剧烈运动很容易会导致患者出现短暂性的低血糖。

注意事项：

由于低血糖患者身份很特殊，她们很容易会出现眩晕的情况，所以在平时的运动中一定要注意结伴而行，而且当患者感觉不舒服时应该及时补充一定的葡萄糖.