单侧多囊卵巢怎样治疗效果最好

概述

一般长了单侧多囊卵巢的话是可以通过腹腔镜手术来摘除掉的，也不必担忧，现在的微创手术比较好的，痛苦小，随治随走的，平时一定要多观察自己的情况，看看有没有出现肚子痛，或者肚子涨的情况，一般来说卵巢内的多囊，是不会增大的，如果你没有特别的不舒服症状的话，一般是没事的，可以多吃点活血的药物看看情况有没有好转，千万不能让囊肿在卵巢里面破裂

步骤/方法：

1、 平时注意经常观察下自己的月经情况，看看月经周期是不是正常，月经有没有提早来或者推迟来，月经量有没有过多或者或少，平时一定要注意个人的清洁卫生，要经常的洗澡，换下的内衣裤要分开清洗

2、 平时饮食也要注意清淡，不要吃一些太油腻的食物，不要吃一些垃圾食品，咖啡，碳酸饮料不要喝，多喝点粥类的食物，比如说小米粥，百合粥，山药粥，薏米粥，红豆粥，这些都是对身体非常有好处的

3、 平时注意要有充足的睡眠，不要抽烟喝酒和熬夜，特别是在月经期间，睡觉前可以喝一杯热牛奶，这样的话可以舒缓神经，有一个比较好的睡眠，平时多吃点蛋白质和纤维素比较多的食物和水果

注意事项：

对吃点维生素C比较的多的水果和蔬菜，如果说苹果香蕉梨草莓猕猴桃柚子青菜木耳等等都是对身体非常有好处的，平时一定要定期的去医院做检查