高血压吃什么药最好

概述

姥姥的身体一直不是很好，这也让姥姥不怎么爱运动，可是前几天，突然发现姥姥得了高血压，这可把我们吓坏了，幸好发现治疗的比较及时，并且姥姥听从了医生的嘱托，加上平时良好的生活习惯，现在她的高血压已经好多了，相信很多人都会问，高血压吃什么降压药呢？在这里，我就把我身边最真实的经验分享给大家，希望大家能够预防高血压的发生！

步骤/方法：

1、 首先，如果发现高血压最常见的治疗方法就是药物治疗的方法，我给大家推荐几种能够降低血压的药物，有兰沙，七十味珍珠丸，清脑降压胶囊，脑立清丸等等，但是要注意一定要去正规医院让医生根据你的病情开药。

2、 除了药物治疗以外，患者也要养成良好的生活习惯，平时要注意劳逸结合，但是这并不代表让你不运动不活动，适当的运动对于高血压的患者来说其实是非常重要的一点，所以一定要多运动。

3、 第三，要想治疗高血压，还要养成良好的饮食习惯，高血压的患者不能吃脂肪多的食物，这会导致你血压的升高，可以多吃一些富含维生素的新鲜的水果蔬菜，如苹果，白菜，菠菜，西瓜等等。

注意事项：

值得一提的是，高血压的患者要控制好自己的体重，因为过度肥胖也是导致高血压的原因之一，平时养成良好的心态，不要长期处在焦虑烦躁当中，这对你的高血压不好。