高血压饮食治疗原则

概述

高血压这个疾病，是内科的一种疾病，高血压这个疾病不可怕，可怕的是一些并发症，高血压这个疾病，要早发现，早诊断，早治疗，早愈合，要积极的配合医生的治疗疾病的，要是有什么不舒服，要尽快去医院治疗疾病的，不要耽误了治疗疾病的，心情也是重要的，不要过于的紧张，不要过于的担心，要保持愉快的心情，要积极的配合医生的治疗

步骤/方法：

1、 高血压这个疾病，要注意合理的饮食，要注意清淡的食物，要注意易消化的食物，可以吃一些含有丰富维生素的水果的，要多吃一些新鲜的蔬菜，里面含有丰富的粗纤维的，这样可以保持大便的通畅，防止便秘的，要注意营养的摄入的，要注意高蛋白的食物的，低盐食物

2、 这个疾病，不要吃油腻的食物，不要吃辛辣的食物，不要吃油炸的食物，不要暴饮暴食，不要抽烟，不要喝酒，这些都是会导致疾病的不利的，要注意饮食的合理，不然血压会上升的，注意饮食

3、 这个疾病，要注意适当的运动一下，这样可以增强免疫力，可以增强抵抗力的，要适当的休息一下的，不要熬夜，不要激动，这样都是会导致血压的上升的，要注意心情，不要太紧张了，也是会导致血压上升

注意事项：

这个疾病，要定期的测量一下血压，有条件的病人，可以家里买一个，可以随时的测量一下的，要遵医嘱使用降压药的治疗疾病的，不要盲目的增减剂量的