感冒喉咙痛咳嗽怎么办

概述

现在有很多患者一不小心就感冒了，就很容易出现咽喉疼痛，咳嗽不止的情况。特别是晚上咳嗽的情况就更加明显了。如果已经感冒的话，建议就要及时到医院去检查治疗，以免病情加重，不利于恢复。而且在治疗期间，如果可以找到有效的食疗方法，对于治疗感冒效果也很不错的。下面我就详细介绍一下，分享给大家，希望帮助更多的朋友。

步骤/方法：

1、 维生素C可以提高身体的抗病能力，强化组织，因此一天吃六十毫克的维生素C可以帮助治疗咳嗽症状。也可以直接多吃一些富含维生素的水果，猕猴桃或者是苹果等，对于缓解感冒问题效果不错。

2、 梨子对于治疗咳嗽问题也有很不错的效果。做法也比较简单，购买一个梨子，然后加入川贝母还有冰糖一起蒸熟食用。坚持一天一次。也可以适当的吃一些川贝枇杷膏，对于治疗咳嗽效果不错。

3、 感冒的患者建议就要看清楚自己的感冒类型，如果是属于炎症性咳嗽，那么就可以适当吃一些句子。因为橘子里面可以促进呼吸道分泌物增加，可以缓解咳嗽还有起到祛痰的功效，所以可以适当吃橘子。

注意事项：

体质偏热的人，应多吃寒凉性的水果，如香瓜、西瓜、梨、香蕉、芒果、柿子、柚子等。由于引起咳嗽的原因多样，所以不能完全依赖水果治“百咳”，还需对症治疗。