春燥生咳不妨试试这几款润肺化痰偏方

概述

随着气温的升高，现在人们的心情和身体都会比较的烦躁，进而产生很多的疾病，其中最为常见的就是咳嗽有痰。大家应该都知道喉咙有痰是一件非常令人苦恼的疾病，因为它会严重的影响我们的生活和工作，因此大家一定要在刚刚出现痰的时候采取有效的手段治疗。治疗喉咙有痰的方法有很多种，但是只有食疗的方法没有副作用。下面我就给大家介绍一下润肺化痰的食疗偏方。

步骤/方法：

1、 第一种润肺化痰的食疗偏方：首先准备豆腐一斤、红糖和白糖各2两，然后把豆腐清洗干净，再把豆腐中间部位挖去一块，然后把白糖和红糖搅匀放入豆腐洞里，最后把豆腐放在碗中隔水炖好就可以了。

2、 第二种润肺化痰的食疗偏方：首先准备羊肝60克左右、适量的香油和盐，然后把羊肝洗干净后切成片，再把香油放在锅中烧热，然后放入羊肝炒到九分熟，最后放上事先准备好的盐炒到羊肝全熟就可以了。

3、 第三种润肺化痰的食疗偏方：首先准备雪梨1个、适量的川贝和冰糖，然后把雪梨洗干净后去掉外皮和核（雪梨要横切上面的部分去掉核），再把川贝和冰糖放在梨核处把梨拼好，最后把梨隔水蒸好就可以了。

注意事项：

大家平时要注意保持饮食清淡，多吃新鲜的水果和蔬菜，不要吃辛辣，有刺激的食物。另外大家最好可以戒烟戒酒，多喝白开水，保证充足的睡眠。