颈椎病的按摩治疗方法

概述

长期在电脑前办公感觉颈椎很不舒服，怀疑是可能是工作颈椎病，也不会治疗，听说要按摩才好，那会按摩啊，颈椎病按摩治疗不太了解，我就加单的做了一些自我放松治疗，可效果不行，极其影响我的工作，为这颈椎病很烦心，主要没时间，实在撑不住了，才向主管请了几天假，说明原因。但对颈椎病的按摩治疗方法不慎清楚？想知道颈椎病的按摩治疗方法该怎么做？

步骤/方法：

1、 你好，颈椎病可通过局部按摩促进血液循环，缓解头晕头痛的症状，但是按摩要一定要找专业人士，力度一定要拿捏的住，以免加重病情，颈椎病疗法有很多种如针灸、牵引等，比较严重建议去大医院！

2、 你好，我是这样治疗的，患者正坐，医者站在背后施按揉法于风府、肩中俞、肩外俞、能舒筋通络，使肌肉放松。施法3～5分钟，配合颈椎屈伸被动运动3～5次。接着颈及患侧肩部，注意休息和正常的作息，不要太劳累，不要熬夜加班，饮食清淡点，不要感冒！

3、 你好，我的方法，颈椎按摩适当的按摩手法，刺激特定部位，疏通经络、达到颈椎病或促使颈椎康复目的的方法。用指、掌、肘等按压体表，称按法。力量应由轻而重，稳而持续，垂直向下，不可使用暴力。着力点应固定不移。照这样做你的颈椎病会减轻！

注意事项：

小心医托和小诊所不良医生，和骗子，别被，假医生忽悠钱，有没治好病，一定要去大医院治疗，小诊所流动医摊别去，以免耽误病情，工作生活，得不偿失。主要以身体！