4大原因让你的月经一拖再拖

概述

每个女性，在每个月的时候都会遇到生理期，而生理期也就是经期，因为，女性每个月都会来月经，在这段时间内需要注意的事项很多，如果稍微不注意的话，那么可能会导致其他的一些疾病。处于生理期的时候，女性的身体会变得相对虚弱，这时候如果没有进行调理，都会使身体健康受到了伤害。在临床上，有4大原因让你的月经一拖再拖。

步骤/方法：

1、 导致女性推迟的原因有很多，首先是由于女性身体处于血虚的状态，这类女性月经一般都延后，量少，色淡。这类患者往往在生活中有这面色萎黄或苍白无华，头晕眼花，心悸失眠等现象。

2、 此外，还有肾虚病症，这类患者经量少而质薄，经色黑或黯淡。另外，血汗的女性常常小腹冷痛，得热减轻，或面色青白等。血寒多因先天阳气不足，阴寒内盛所引起，所以，及时调理尤为重要。

3、 最后，女性如果长时间气郁，那么都会导致月经延后的情况出现。以上便是月经推迟的几个常见的原因了，建议多注重饮食的健康，保持有足够的营养，另外平时也要多做点运动，可以增加机体的健康。

注意事项：

建议人在日常生活中一定要养成良好的心态，避免精神上处于过度的紧张和压力。同时，适当的增加体育锻炼，合理的搭配健康饮食。都可以远离疾病的危害。