青少年可出现骨质疏松症

概述

患有骨质疏松疾病的患者一般都是一些青年人，或者是老年朋友，但是也有一部分患者是年纪较轻，处于生长发育阶段的青少年。因为很多人对于骨质疏松疾病的了解不多，认为青少年患这种疾病的概率不高，所以对这种疾病没有引起重视。其实青少年朋友也可能会出现骨质疏松这种疾病的。下面就来了解一下这方面的知识。谈谈我的经验和看法吧！

步骤/方法：

1、 青少年这个阶段一定要注意补充营养。首先这个阶段的孩子特别容易消耗体能，营养不足的话就会导致身体素质下降。所以一旦在这个阶段缺乏一些钙或者是维生素d等营养元素，就会诱发骨质疏松。

2、 青少年阶段的孩子自律性比较差。而且平时承受比较大的学习压力，精神状态还没有成年人这么好。经常打游戏或者是熬夜玩手机就会导致内分泌失调。内分泌失调，也可能会诱发骨质疏松这种疾病。

3、 刚刚步入青少年阶段，其实孩子的骨骼正在发育当中也是比较脆弱的。平时可能会因为一些剧烈运动，或者是突发的骨折造成骨质疏松这种现象。所以体育活动不必选得过于激烈，一般适当的锻炼就可以。

注意事项：

有一些人先天性就患有一些糖尿病等容易诱发骨质舒松这种现象的慢性疾病。部分患者的病程是比较长的，可能从青少年一直过渡到成年。在这个阶段不能放弃治疗，还要注意生活中的护理。