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更新时间:2016-01-26 20:13:46
我是在前天的时候剖腹产生下我的宝宝的,在怀孕之前我就打算好顺产生我孩子,但是没想到怀孕后就出现了胎位不正的现象,并且我年龄也比较大了,所以最后在医生的建议下,我还是采用了剖腹产生产,但是现在我就很担心,怕恢复不好对以后的身体会造成影响,而且我今天都感觉特别的乏力,很不舒服的感觉,那到底剖腹产后注意事项有哪些呢?
1、 女性在分娩过后都会使身心都出现极度疲劳的状态,所以这时候孕妇一定要保持足够的睡眠。而睡足之后,应吃些营养高且易消化的食物,同时要多喝水。饮食最好以高热量、易消化的食物为主,以促使身体迅速恢复及保证乳量充足。
2、 而妇女产后多会出现出汗过多的情况,所以产妇一定要经常的对皮肤进行清洗,并且还要勤换内衣裤,保持体肤的清洁。洗澡以淋浴为宜,以免脏水流入阴道内发生感染。并且,居室内经常通风,室内温度不可太高,也不可忽高忽低。
3、 此外,女性在分娩后乳房都会开始充血膨胀起来,所以产妇一定要尽早的对宝宝进行哺乳,这样才有助于刺激乳腺的分泌使以后的母乳喂养有个良好的开端。而产妇还要注意双手的清洁以及乳头、乳房的清洁卫生,防止发生乳腺感染和新生儿肠道感染。
建议患者在日常生活中可以适当的增加一些体育锻炼,帮助身体体质的提高。除此之外,在减肥期间,饮食应当以清淡为主,避免摄取油腻,刺激性较重的食物。