早期抑郁症的表现症状

概述

现代社会生活压力大，人们要承担的心理压力也是非常大的，所以抑郁症的患病人数在近年来呈现走高的趋势，对于抑郁症，人们要有一定的了解和心理防范，抑郁症的早期症状还是很好分辨的，如果有这方面地意识，就可以让我们的精神和生活更加健康，同时通过积极的治疗，还可以将抑郁症扼杀在摇篮内，还给患者一个健康的心理和体魄。

步骤/方法：

1、 早期抑郁症的表现包括心慌气短，闷闷不乐，感觉工作和生活德压力都很大，好像不能呼吸，还会纠结于一些比较细小的事情，感觉无法释怀，出现这种情况就需要进行一定的心理疏导。

2、 抑郁症分为很多种类型和等级，在早期的抑郁症发展期间，很容易导致患者的心理缺失感，因此出现情绪不高，身体消瘦等情况，很多人并不知道自己已经患上了抑郁症，需要及时的外界干预。

3、 人体的身体是情绪的晴雨表，在抑郁症出现期间，患者的身体也会出现反应，包括暴饮暴食，不思饮食等问题，患者需要注意坚持锻炼，可以让身体得到一定的毒素派遣，还要找到兴趣所在。

注意事项：

早期的抑郁症患者通过合理的治疗是可以康复的，对一些症状要具有敏感性，不能随便的忽略，浪费了黄金的治疗时间，对患者本身也是一种损失。