脚气病吃什么好

概述

我们知道现在离夏天是越来越近了，这个时候那些患有脚气病的患者就会感觉非常难受了，因为这个疾病一发作起来这个症状也是比较烦人的，我们一定要重视才行，不过我们对于这个疾病，在我们进行积极治疗的同时也要注意这个饮食的问题，因为很多的食物对我们患者的恢复是有好处的，同时很多的食物对我们的病情没有任何益处，这些我们都要注意才行，年没我们平时吃什么好那？

步骤/方法：

1、 实现一个就是我们的患者要注意多吃哪些富含维生素B1的食物，我们知道本身患上这个疾病的原因就是因为我们体内这个维生素B1缺少造成的，这个时候我们就要注意夺取补充一些，你像是这个粗粮等等都是不错的。

2、 再有就是我们的患者要注意去多吃一些高蛋白的食物，我们知道这个高蛋白的食物对提高我们身体的抗病能力以及免疫力都是非常不错的，尤其是可以多吃一些，但是这个鸡蛋我们患者尽量的少吃。

3、 还有就是我们现代人主食吃得太少，再加上老百姓的米越吃越精，粮食经过层层加工，导致B族维生素剥落，人体获得维生素的主要渠道也因此消失了，所以我们平时一定要注意多吃一些粗粮。

注意事项：

最后我们要说的是我们平时的饮食结构一定要注意平衡，因为只有这样我们的身体健康才不会因为一些营养的缺少，而被这些疾病困扰着。