主动脉硬化注意什么

概述

动脉硬化的精神调理如果正确的话，对待疾病也是很有利的一方面的治疗，生活中要避免发生重体力劳动，还有就是避免病人出现精神紧张，协助病人调清志，不要轻易激动，日常中适当的锻炼，少吃刺激性的食物，都是可以增强体质的。生病以后，病人都是心理很难受的，所以要积极治疗疾病的，在这里讨论一下主动脉硬化注意什么呢？

步骤/方法：

1、 动脉硬化的病人日常生活中要生活有节，起居有常，早睡早起，做好避寒和避暑，工作和生活要劳逸结合，这样的话，可以很好的让机体处于良好的状态，那么动脉硬化是会得到改善的。

2、 动脉硬化病人，要讲究个人和环境的卫生，要定期洗澡，洗澡水不要太烫，而且洗澡时间不要过长的，否则是会加重动脉硬化的，而且是会容易导致血压增高出现脑出血等等的危险的。

3、 得了动脉硬化的病以后，在生活中可以吃的食物有多吃新鲜水果，比如菠菜、小白菜、西兰花或是苦瓜、苹果等等，多饮水，加快机体的新陈代谢，从而可以很好的提高身体的抗病能力。

注意事项：

有动脉硬化的病人，因年龄的增大，机体的新陈代谢是出现降低的，代谢物积累过多，很容易吃口臭的，应做好口腔护理，这样是可以预防细菌感染和真菌感染。