赤面恐惧症的治疗

概述

我今年已经有二十六岁了，因为我的性格一直都比较内向，所以在去年的时候，患有社交恐惧症里的赤面恐惧症，老是会脸红，出汗，医生今天给我配了图中的三种药，让我舍曲林片第一周每天吃一颗，第二周一次两颗，另两种药需要的时候吃，请问这几种药副作用大吗？本身有甲状腺桥本，今天也给我配了左甲状腺素纳片，那到底赤面恐惧症的治疗有哪些呢？

步骤/方法：

1、 患者一旦患有了该病后，首先可以采用中医的方法进行治疗，中医治疗可以有效的起到调理情绪,醒脑开窍、疏肝涤痰、调理气血,调整机体的脏腑功能及平衡阴阳的作用。中药副作用小、标本兼治。

2、 患者在进行药物治疗时，首先还需要结合心理方面的治疗。患者首先需要进行资信方面的训练，人前容易脸红的人，多数对自己缺乏自信，具有自卑感，因而加强自信心的培养，克服自卑感，可起到釜底抽薪的作用。

3、 此外，患者如果需要到有预计的紧张情境之前，首先可以先强迫自己先进行数次的有深长而有节奏的呼吸，这可以使紧张心情得以缓解，为建立自信心打下基础。另外，当感觉紧张时，不妨手里握住一样东西，比如一本书，一块手帕或其他小东西。

注意事项：

建议患者一旦出现了持续性的不适时，应当尽快到正规的医疗机构进行治疗，以免错过了最佳治疗的时间。除此之外，患者的饮食应当以为清淡为主。